La population actuelle du Sao Tomé-et-Principe est de 242 206 habitants avec un taux de croissance annuel de 1,97 %. Le Sao Tomé-et-Principe a une population de 0,003% de la population mondiale.
| Population | 242 206 |
|---|---|
| Taux de croissance | 1,97% |
| Homme | 120 339 (49,685%) |
| Femelle | 121 867 (50,315%) |
| Aujourd'hui Changer | + 4 |
| Naissances aujourd'hui | 6 |
|---|---|
| Décès aujourd'hui | 1 |
| Naissances en 2025 | 6 163 |
| Décès en 2025 | 1 215 |
| Changement en 2025 | + 4 318 (1,815%) |
| Année | Population (01 Jan) | Changement naturel | Taux de croissance (%) | Population totale (31 December) |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 233 185 | 4 657 | 1,997% | 237 842 |
| 2023 | 228 558 | 4 580 | 2,004% | 233 138 |
| 2022 | 224 052 | 4 461 | 1,991% | 228 513 |
| 2021 | 219 870 | 4 142 | 1,884% | 224 012 |
| 2020 | 214 999 | 4 816 | 2,24% | 219 815 |
| 2019 | 211 785 | 3 189 | 1,506% | 214 974 |
| 2018 | 208 589 | 3 173 | 1,521% | 211 762 |
| 2017 | 205 352 | 3 212 | 1,564% | 208 564 |
| 2016 | 202 025 | 3 299 | 1,633% | 205 324 |
| 2015 | 198 557 | 3 439 | 1,732% | 201 996 |
Le taux de migration nette de Sao Tomé-et-Principe pour l'année la plus récente (2023) est estimé à -592, indiquant une tendance migratoire négative où plus de personnes partent qu'elles n'arrivent.
| Année | Migration nette |
|---|---|
| 2023 | -592 |
| 2022 | -592 |
| 2021 | -782 |
| 2020 | 0 |
| 2019 | -1 716 |
| 2018 | -1 757 |
| 2017 | -1 779 |
| 2016 | -1 793 |
| 2015 | -1 809 |
| 2014 | -1 801 |
| Rang | Iso | Pays | Population | Équivalent Sao Tomé-et-Principe |
|---|---|---|---|---|
| 1 | GQ | Equatorial Guin... | 1 957 332 | 805,175% |
| 2 | GA | Gabon | 2 615 434 | 1 078,676% |
| 3 | NG | Nigeria | 239 539 324 | 98 822,897% |