La popolazione attuale dello Mozambico è 35.960.016 con un tasso di crescita annuo dello 2,794%. Lo Yemen ha una popolazione pari allo 0,429% della popolazione mondiale
| Popolazione | 35.960.016 | 
|---|---|
| Tasso di crescita | 2,794% | 
| Maschio | 17.460.195 (48,554%) | 
| Femmina | 18.499.821 (51,446%) | 
| Cambiamento di oggi | + 525 | 
| Nascite di oggi | 698 | 
|---|---|
| Decessi di oggi | 130 | 
| Nascite nel 2025 | 1.097.831 | 
| Decessi nel 2025 | 204.695 | 
| Variazione nel 2025 | + 826.178 (2,352%) | 
| Anno | Popolazione (01 Jan)  | Variazione naturale | Tasso di crescita (%)  | Popolazione totale (31 December)  | 
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 34.129.694 | 989.761 | 2,9% | 35.119.455 | 
| 2023 | 33.140.626 | 974.666 | 2,941% | 34.115.292 | 
| 2022 | 32.171.866 | 954.539 | 2,967% | 33.126.405 | 
| 2021 | 31.243.734 | 914.504 | 2,927% | 32.158.238 | 
| 2020 | 30.323.642 | 906.374 | 2,989% | 31.230.016 | 
| 2019 | 29.445.118 | 865.686 | 2,94% | 30.310.804 | 
| 2018 | 28.592.171 | 840.610 | 2,94% | 29.432.781 | 
| 2017 | 27.740.616 | 838.876 | 3,024% | 28.579.492 | 
| 2016 | 26.933.593 | 795.080 | 2,952% | 27.728.673 | 
| 2015 | 26.161.552 | 760.778 | 2,908% | 26.922.330 | 
Il tasso netto di migrazione di Mozambico nell'anno più recente (2023) è stimato a -36.276, indicando una tendenza migratoria negativa in cui più persone partono rispetto a quelle che arrivano.
| Anno | Migrazione Netta | 
|---|---|
| 2023 | -36.276 | 
| 2022 | -34.936 | 
| 2021 | -23.103 | 
| 2020 | -25.864 | 
| 2019 | -49.080 | 
| 2018 | -50.224 | 
| 2017 | -25.043 | 
| 2016 | -43.398 | 
| 2015 | -52.374 | 
| 2014 | -53.625 |