Cook Adaları'in mevcut nüfusu, yıllık %-3,438 büyüme oranıyla 13.104'dir. Cook Adaları, dünya nüfusunun %0'üne sahip bir nüfusa sahiptir.
| Nüfus | 13.104 |
|---|---|
| Büyüme oranı | -3,438% |
| Erkek | 6.403 (48,865%) |
| Dişi | 6.701 (51,135%) |
| Bugün Değişim | -0 |
| bugün doğumlar | 0 |
|---|---|
| Bugün ölümler | 0 |
| 2025 yılındaki doğumlar | 121 |
| 2025'teki ölümler | 111 |
| 2025'te değişim | -387 (-2,866%) |
| Yıl | Nüfus (01 Jan) | Doğal Değişim | Büyüme oranı (%) | Toplam nüfus (31 December) |
|---|---|---|---|---|
| 2015 | 17.494 | -96 | -0,55% | 17.398 |
| 2016 | 17.398 | -132 | -0,756% | 17.266 |
| 2017 | 17.267 | -446 | -2,581% | 16.821 |
| 2018 | 16.827 | -467 | -2,778% | 16.360 |
| 2019 | 16.366 | -481 | -2,939% | 15.885 |
| 2020 | 15.892 | -505 | -3,177% | 15.387 |
| 2021 | 15.395 | -431 | -2,799% | 14.964 |
| 2022 | 14.970 | -501 | -3,349% | 14.469 |
| 2023 | 14.477 | -519 | -3,586% | 13.958 |
| 2024 | 13.967 | -484 | -3,467% | 13.483 |